quarta-feira, 13 de março de 2013

EMBALAGENS E UTENSÍLIOS PLÁSTICOS: VENENO PARA A SUA SAÚDE

O bisfenol  (BPA) e ftalatos, dois tipos de substâncias químicas em plásticos que têm sido associados a uma série de efeitos sobre a saúde e ainda pode encontrar  caminho  no seu corpo,  mesmo se você evitar os alimentos, armazenados ou preparados com materiais plásticos, sugere nova pesquisa. 
 Há muitos estudos que ligam o BPA a distúrbios comportamentais, câncer, problemas do sistema imunológico e distúrbios reprodutivos. Estudos recentes em crianças têm amarrado BPA ao risco de obesidade, problemas de tireóide e dos rins.


 BPA e ftalatos são conhecidos como "disruptores hormonais" que podem interferir com a produção de testosterona e imitar as funções do estrogênio, respectivamente.
São  produtos químicos ambientais que têm impactos significativos sobre os sistemas biológicos. Estas exposições a substâncias químicas durante a gravidez e das crianças  podem perturbar os padrões normais de desenvolvimento e, assim, alterar drasticamente a susceptibilidade à doença mais tarde na vida. Estes desreguladores químicos endócrinos  (EDC) interferem com o sistema endócrino do corpo e assim produzir situações adversas de desenvolvimento, reprodutivos, neurológicos, cardiovasculares, efeitos metabólicos e imunológico em crianças e adultos. Mas não são somente o bisfenol(BPA) e os ftalatos dos componentes plásticos. Há  uma grande variedade de substâncias ambientais, produzidas pelo homem que são causadoras de desregulação endócrina, incluindo produtos farmacêuticos,  dioxinas e compostos de dioxina, bifenilos policlorados, DDT e outros pesticidas. EDCs são encontrados em muitos produtos de uso diário - incluindo garrafas de plástico, latas de metal de alimentos, detergentes, retardadores de chama, aditivos alimentares, brinquedos, cosméticos e pesticidas. EDC interferem com a síntese, a secreção, o transporte, a atividade ou eliminação de hormônios naturais. Esta interferência pode bloquear ou imitar ação hormonal, causando uma vasta gama de efeitos. Esta avaliação incide sobre os mecanismos e modos de ação pelo qual CDAs alteram  as sinalizações hormonais. O que também inclui um breve panorama  de doenças associados à desregulação endócrina. 

Penso que não é mais possível permanecermos adormecidos. No Brasil não há legislação atualizada para o uso dos plásticos, a saber de muitos outros itens  relacionados à saúde.  Sabemos, mesmo que as leis sejam aprovadas, depende de nós consumidores fazer exercer o poder.  Isto acontece ao dizer  a nossa mente, o não  quando vamos às compras. Quando optamos por embalagens saudáveis. Esta é a  iniciativa que só pode ser ouvida a partir pela voz do silêncio interior e da reflexão.

Vamos iniciar a nossa campanha particular e por favor aos nossos filhos e netos vamos divulgar o máximo possível. Trocar o saco plástico pelo de papel. O frasco plástico pelo de vidro 


Trocar Mesmo que  você não  saiba a fonte de contaminação  e a provável mais acima na cadeia alimentar, no cultivo e processamento do alimento, ainda há muitas coisas que você pode fazer para reduzir a sua exposição. Estes passos incluem evitar plásticos que podem conter os ftalatos e BPA, a conservação de alimentos em recipientes de vidro, não aquecer alimentos em recipientes de plástico. Dieta com baixo teor de gordura por causa da afinidade com CDA, principalmente o leite, menos alimentos processados ​​e mais  frutas e vegetais comprovadamente orgânicos.

Bióloga-CRbio75918/03-D

segunda-feira, 11 de março de 2013

Por que cozinhar com um microondas destrói os nutrientes que combatem o câncer e promovem deficiências nutricionais


 Microondas absolutamente tem  o poder de dizimar o valor nutricional dos seus alimentos, destruindo as vitaminas e fitonutrientes próprios que previnem contra doenças promovem a boa saúde. Estudos já demonstram  que 98% dos nutrientes anti-cancerígenos contidos  brócolos, por exemplo, são destruídos pelo microondas.

Para entender o porquê, você deve saber sobre a natureza das vitaminas e fitonutrientes (nutrientes à base de plantas).  São moléculas  muito delicadas e frágeis. Facilmente destruídas pelo calor, razão pela qual os alimentos vegetais crus contêm mais nutrientes  do que alimentos cozidos.  Os Carotenóides que tem o efeito de antioxidantes e outras moléculas como DIM( o anti-cancerígeno do brócolos o 3,3'-dinddolylmethano) ou as  antocianinas( do milho roxo) são facilmente destruídas pela energia do microondas.

Microondas "cozinha seu alimento a um nível celular

 Forno de microondas é a pior maneira de cozinhar os alimentos porque  as microondas excitam as moléculas de água saírem  do interior do que você está cozinhando, fazendo com que o calor seja formado  partindo  de dentro para fora. Isso resulta cozinhar  célula-célula  do alimento (tais como brócolos, cenouras, etc), fazendo  a decomposição molecular quase total das vitaminas e fitonutrientes que  estimulam e promovem doenças.

Alimentos preparados com microondas não é apenas comida "morta" em todos os níveis,  mas é o alimento que vai sendo molecularmente desconstruído,  fibras e minerais, deixando apenas calorias vazias. Praticamente  destruindo  quase por inteiro o conteúdo  de vitaminas e fitonutrientes.

Qualquer um que diz microondas comida é uma maneira saudável de cozinhar é tremendamente ignorante dos métodos de nutrição e culinária. Enquanto o vapor  para os legumes é, de fato, um bom método para  ajudar  alguns vegetais para ajudar a fazerem certos nutrientes mais biodisponíveis,  o microondas destrói alimentos de dentro para fora em um nível celular.

Não se deixe enganar pelas aparências

O que é realmente enganoso sobre culinária de microondas é que a comida ainda parece ser basicamente o mesma, mas a nível celular,  o que acontece é como uma guerra nuclear.  A atual estrutura molecular fica dizimada. Se você pudesse ver alimentos microondas com um poderoso microscópio, você nunca  mais vai comê-los novamente, porque poderá  reconhecer o que realmente são, apenas  um terreno baldio nutricional.

Se você quer comer de uma forma saudável, certifique-se de uma parte significativa da sua dieta é de vegetais crus. Não há problema em comer alguns legumes no vapor, fritos ou mesmo grelhados, mas quando grelhar alimentos, evitar de queimá-los, porque todas as partes queimadas contêm  substâncias tóxicas e cancerígenas  que promovem o câncer de cólon.

Pessoalmente, estou absolutamente surpreso que mais pessoas ainda não sabem de tudo isso. Estou até ter que falar com a minha própria equipe sobre essas questões, como eles não parecem saber a história completa sobre microondas. Espalhe a notícia: Microondas promovem a morte porque transformam dizimando o alimento nutritivo e saudável, em calorias vazias. Eu mesmo, desisti de usar um microondas mais de uma década atrás.

Lembre-se, uma pessoa que cozinha muito de seus alimentos com microondas terá inevitavelmente  deficiências nutricionais crônicas que promovem o câncer, diabetes, doenças ósseas, perda da função cerebral, doenças cardíacas e outros problemas de saúde. As pessoas menos saudáveis ​​de qualquer sociedade são tipicamente aquelas que utilizam frequentemente o forno de microondas para cozinharem seus alimentos.

Mike Adams(Natural News)
Tradução:Maria Helena Mariani
Bióloga-CRbio75918/03-D

domingo, 3 de março de 2013

Mensagem dos Anjos-Ann Albers

Meus queridos amigos, nós os amamos muito.

As últimas semanas temos vindo a discutir como você pode ajudar os outros, permanecendo em um espaço de amor, em vez de cair para os espaços mais escuros também. Você pode manter as mãos do luto sem ficar triste, se você permanecer em um espaço de amor. Você pode ser atacado por palavras de raiva, sem ficar com raiva, se você permanecer em um espaço de amor. E você pode ver as notícias sem desespero, mantendo-se em um espaço de amor. Sabemos que isso não é o que a maioria de vocês foram ensinados. Sabemos que isso não é o que a maioria de vocês viu demonstrado como você estava aprendendo a reagir à vida. E, no entanto, quanto mais bem poderoso seria se você soubesse que, em vez de se juntar a miséria para mantê-lo em seu empenho que você pode levantar e  dispor para o externo de sua miséria pela pura graça de seu amor e compaixão.

O que faz as pessoas tristes, queridos? É claro, quando a vida não vai do jeito que desejava que fosse. Você perde um ente querido. Você comete um erro. Você perde uma oportunidade. E na sequência de perda ou arrependimento, você pode ser muito, muito triste. Nesse momento você pode sentir como se você não pudesse amar a si mesmo, ou como se a vida não te ama. Nesse momento o que você mais precisa de todos é garantia de que você é amado ... que as pessoas amam você e, acima de tudo, que Deus te ama. Então, quando você quer ajudar alguém em  processo de  luto, é  amá-los. Abraçá-los. O que pode ser muito prático é ajudá-los de várias  maneiras.  Não tente consertá-los ou salvá-los, queridos, Deixe-os ter sua dor, pois ninguém pode roubar  o amor deles. Mesmo em queridos tristeza, você está tentando encontrar o amor que parece perdido. Amá-los por isso.

Da mesma forma que algumas pessoas ficam com raiva quando a vida não é como querem. Algumas pessoas ficam com raiva quando elas não sentem que estão sendo ouvidas, cuidadas, ou compreendidas. Mais uma vez a raiva, a necessidade de amar. Elas não precisam de sua raiva destinada volta para elas, fazendo-as sentir ainda mais incompreendidas e mal amadas. Elas geralmente precisam de alguém que simplesmente ouvi-las, sem julgamento, alguém que pode dizer: "Sim, eu vejo por que você está com raiva." Esse alguém pode ou não pode ser autenticamente você. Talvez você não está pronta para esse nível de amor e compaixão, ou talvez elas ainda não estão prontas para recebê-la. Só você vai saber em qualquer situação. Em alguns casos, faz muito mais sentido amoroso para se afastar de uma alma zangada e simplesmente orar por eles em vez de escolher continuar a ser um alvo. Você vai saber o que se sente mais amoroso e direito em qualquer situação. Seu coração sabe. Sua mente pode querer lutar para trás quando a raiva é destinado a você, mas se você pode cair em seu coração você vai ver que a escolha de uma ação de amor, primeiro para si mesmo, então o outro, é muito mais poderosa.

Então, o que você faria para os que são  tristes os que estão com raiva? Queridos, nós diríamos em primeiro lugar, aceitar seus próprios sentimentos. Você quer amor. Você quer conforto. Você quer ser ouvido. Não empurre a tristeza ou raiva fora, mas sim cavar fundo e por baixo, descobrir  que o amor é necessário. Então a partir de um lugar, com honestidade  chegar para  a ajuda autêntica. Estenda a mão para  com um ouvido compassivo, para alguém que está disposto a ouvi-lo, e  confortá-lo e ajudá-lo. Não olhe para aqueles que irão adicionar à sua tristeza, ou ampliar a sua raiva, porque esse não é o caminho para sair da sua dor. E sim. procurar aqueles que vão te amar, te ouvir, e quando estiver pronto, compartilhar uma verdade maior com você.

Quando sugerimos para   você não fazer companhia a miséria, estamos simplesmente pedindo para você perceber que estar em um estado de amor é a mais poderosa forma de ajudar aqueles em necessidade. Quando você está em espaços mais escuros, você será muito mais feliz buscando o amor em vez de tentar atrair outros para a escuridão com você. Para você estar no espaço mais leve, você precisa ficar em um espaço amoroso para realmente ser de alguma ajuda real.

Sabemos que isso nem sempre é fácil. Nós sabemos grande parte do mundo prefere validar sua própria dor, em vez de procurar uma solução amorosa. E vocês ainda são os portadores da verdade de Deus e Luz de Deus. Você está procurando uma maneira de criar uma vida melhor para si e para aqueles que o rodeiam. E assim, queridos, nós falamos palavras de amor de verdade, tocar seus corações, dizendo-lhe que você pode amar, mesmo quando não é fácil. Você vai colher recompensas para isso, porque como você ama, assim também você pode sentir o amor de Deus fluindo através de todo o seu ser. Como quando você chegar  na necessidade de receber amor, você vai sentir o amor de Deus também. E esta é a beleza do movimento de Deus através da raça humana ... quando aqueles dispostos a dar e os que estão dispostos a receber encontrar um ao outro e permitir  Deus se mover através deles.

Deus te abençoe. Nós te amamos muito.
- Os Anjos

Tradução: Maria Helena Mariani